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Jul 09
Entrenador Personal a Domicilio: Diferencias entre un entrenador y un gym online

En el mundo del fitness, hay diversas opciones para mantenerse en forma y alcanzar tus…

Jul 03
Las 20 claves de un entrenador personal

La figura del personal trainer se ha vuelto esencial en el mundo del fitness. Este…

Jul 01
¿Por qué tener un entrenador personal?

En la búsqueda de una vida más saludable y activa, contar con un entrenador personal…

Oct 28
ENTRENAMIENTO POST-COVID: Cómo volver a la rutina

*Este es un artículo meramente informativo. Ante cualquier duda, nosotros siempre…

Abr 04
JOGGING: La nueva moda entre los deportistas

Ahora que la operación bikini está cada vez más cerca y todos empezamos a querer…

Mar 28
El pádel uno de los deportes más practicados en la pandemia

Después del confinamiento, el pádel fue uno de los primeros deportes que el Gobierno…

Mar 21
Carrera de larga distancia, ¿Cómo prepararla?

La prueba de larga distancia o carrera de larga distancia más importante y conocida es…

Mar 14
Surf en invierno, consejos para practicarlo

El surf es uno de esos deportes que se asocian al verano, calor y playas paradisíacas.…

Mar 07
El mejor material para entrenar en casa

Empezar una vida sana conlleva dejar de lado malos hábitos como pasar largas horas…

Feb 28
Retomar el deporte después de un parón

El confinamiento y la pandemia han sido para muchos la excusa perfecta para abandonar…