Ayudo a corredores a conseguir sus objetivos, mejorando sus ritmos y sin lesiones.
Entrenamiento adaptado al tiempo disponible del día a día.
Totalmente individual y en función de nivel-objetivos.
Contacto y feedbacks diario.
Técnico superior en Actividades Físicas y Deportivas
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y de Deporte
Master en Entrenamiento de la Fuerza Funcional
Master en Entrenamiento de Deportes de Resistencia y Sistemas Complejos
Monday
Open 24h
Tuesday
N/A
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diciembre 3, 2024 3:13 pm local time
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora? 1-2 Veces/Semana3-4 Veces/SemanaCasi todos los días
¿Con qué frecuencia haces ejercicio ahora?
1-2 Veces/Semana3-4 Veces/SemanaCasi todos los días
¿Para cuántas personas es el entrenamiento? 1 Persona2 personas3 o más
¿Para cuántas personas es el entrenamiento?
1 Persona2 personas3 o más
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento? Perder PesoTonificarFortalecer los músculosAumentar la flexibilidadAumentar la resistenciaOtro
¿Cuál es el principal objetivo de entrenamiento?
Perder PesoTonificarFortalecer los músculosAumentar la flexibilidadAumentar la resistenciaOtro
¿El entrenamiento es para algún evento específico? (Opcional) ---Preparar un evento deportivoEntrenar un deporte que ya practicoPruebas físicas/OposicionesPor vacacionesUna bodaNo es para un evento concreto
¿El entrenamiento es para algún evento específico? (Opcional)
---Preparar un evento deportivoEntrenar un deporte que ya practicoPruebas físicas/OposicionesPor vacacionesUna bodaNo es para un evento concreto
¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? (Opcional) ---Nada destacableProblemas de espaldaDolor en las articulacionesAsmaEmbarazoPost operaciónRecuperar tras lesiónOtro
¿Tienes alguna preocupación o lesión médica? (Opcional)
---Nada destacableProblemas de espaldaDolor en las articulacionesAsmaEmbarazoPost operaciónRecuperar tras lesiónOtro
¿Cuál es la edad del cliente? Menos de 18 años18-25 años26-40 años41-60 añosMás de 60 años
¿Cuál es la edad del cliente?
Menos de 18 años18-25 años26-40 años41-60 añosMás de 60 años
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos? Donde recomiende el entrenadorEn el gimnasio o local del entrenadorA domicilio (en el gimnasio de mi casa)Lugar público al aire libreOnline o por InternetOtro
¿Dónde quieres realizar los entrenamientos?
Donde recomiende el entrenadorEn el gimnasio o local del entrenadorA domicilio (en el gimnasio de mi casa)Lugar público al aire libreOnline o por InternetOtro
¿Cuándo te viene bien entrenar? Entre semana por las mañanasEntre semana a media tardeEntre semana por la tardeEntre semana por la nocheLos fines de semanaOtro
¿Cuándo te viene bien entrenar?
Entre semana por las mañanasEntre semana a media tardeEntre semana por la tardeEntre semana por la nocheLos fines de semanaOtro
¿Qué frecuencia deseas? 1 Sesión/semana2 Sesiones/semana3 Sesiones/semanaNo lo tengo claro
¿Qué frecuencia deseas?
1 Sesión/semana2 Sesiones/semana3 Sesiones/semanaNo lo tengo claro
¿Cuándo necesitas empezar el servicio? Soy flexibleDentro de 1 mes o másEn los próximos díasUrgente (en las próximas 24 horas)
¿Cuándo necesitas empezar el servicio?
Soy flexibleDentro de 1 mes o másEn los próximos díasUrgente (en las próximas 24 horas)
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